Попытка номер ???

[nachtigal]

Принесла почитать

Библиотека трезвости

Раздел для новичков и для опытных трезвенников. Сюда будем складывать книги по теме трезвости, ссылки на видео и аудио материалы. Мы просто советуем материалы, которые были полезны нам. А уже ваше дело - смотреть, читать, слушать или пройти мимо. Но. Опыт многих людей с большими сроками...

ne-kurim.ru

 

[skeef88]

14 дней позади, сон еще не устаканился, но стал лучше. Неконтролируемые вспышки гнева еще наблюдается. Продолжаем наблюдать

 

[nachtigal]

@skeef88, Серёжа, я принесла тебе календарь трезвости)

Календарь бросающего пить на 2019 год по дням для контроля выпитого

В календаре вы найдете подробное описание всего того, что испытывает бросающий пить, а также рекомендации на каждом временном отрезке. Что происходит с организмом, психическим состоянием, что рекомендуют врачи-наркологи и народная медицина.

doctorsos.ru

 

[skeef88]

@skeef88, Серёжа, я принесла тебе календарь трезвости)

Календарь бросающего пить на 2019 год по дням для контроля выпитого

В календаре вы найдете подробное описание всего того, что испытывает бросающий пить, а также рекомендации на каждом временном отрезке. Что происходит с организмом, психическим состоянием, что рекомендуют врачи-наркологи и народная медицина.

doctorsos.ru

Спасибо

 

[skeef88]

Вот и прошел первый (и надеюсь, что не последний) месяц трезвости. За последние 5 с лишним лет это личный рекорд по продолжительности непития. Чувствую себя неплохо, сон нормализовался, эмоциональное состояние практически выровнялось. Читаю вторую книгу о методе Шичко, слушаю аудиокнигу Карра. Продолжаем продолжать.

 

[МихаилК]

Вот и прошел первый (и надеюсь, что не последний) месяц трезвости. За последние 5 с лишним лет это личный рекорд по продолжительности непития. Чувствую себя неплохо, сон нормализовался, эмоциональное состояние практически выровнялось. Читаю вторую книгу о методе Шичко, слушаю аудиокнигу Карра. Продолжаем продолжать.

Удачи тебе!!! Прочитал твой дневник с самого начала