Скинем Лишнее Практикум-24 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Svetlyc]

Доброе утро, с нового года минус 7,8 кг.

Аня, ты мой герой

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро, Олечка! идем к весне, окно держу, но бяку сладкую ем , вес держу, шаги хожу настроение ленивое и хочется тепла и солнца)

Какая ты молодец! На сладкое почему тянет, что думаешь? Витамин Д для настроения принимай.

 

[Geris]

Аня, ты мой герой

Да я сама в шоке!
Что-то щёлкнуло в голове и всё, не ем, спортзал, дома занимаюсь, хожу много и таю!

 

[Зелёныйчай]

Вот и я также,окно держу,но ем запрещёнкувес немного качнула,а то совсем на месте был ни в плюс ,ни в минус.

молодец! Награждаешь себя сладким из-за зимней депрессии?

 

[Рыжая Бестия]

Да я сама в шоке!
Что-то щёлкнуло в голове и всё, не ем, спортзал, дома занимаюсь, хожу много и таю!

Класс. У меня почти щелкнуло 🤭 только вот бок подвел 😔 хочу тренить, а немогу 🤷‍♀️

 

[Даянка]

молодец! Награждаешь себя сладким из-за зимней депрессии?

Наверно засчёт того ,что иногда себя балую у меня не бывает ни депрессий,ни стрессов.

 

[Geris]

Класс. У меня почти щелкнуло 🤭 только вот бок подвел 😔 хочу тренить, а немогу 🤷‍♀️

Пройдет и в бой!

 

[Даянка]

Да я сама в шоке!
Что-то щёлкнуло в голове и всё, не ем, спортзал, дома занимаюсь, хожу много и таю!

А если не секрет,дома по какой-то программе занимаешся????

 

[Geris]

Ой у нас в некуряшке физрук принёс, сейчас принесу.

 

[Wika305]

Спойлер: Друзья

@Зеленыйчай

@Светлана К

@Рыжая Бестия

@Алёна909

@Dia

@Ленхен

@Svetlyc

@Nicety

@Roultik

@Valigyrskaua

@Wika305

@Бомбардир

@Джесика Джонотановна

@RZH2

@I believe

@Aquamarine78

@Kit&kat

@Elika

@Типчик

@I_R_I_N_A_09

@Надия Я

@Галла

@Игорчик

@Natacher

@Geris

Всем доброе утро и отличного дня. Как дела, как настроение, что с весом? Жалуйтесь! Радуйте!

Приветик 😍 настроение супер 🎉, вес растёт 🤷либо минус, а потом плюс. Не хватает дисциплины и мотивации, хотя скоро весна 🌹

 

[Wika305]

Я в плюс легко могу качнуть

Не занимай моё место 😂😂😂

 

[Geris]

 

[Wika305]

Какая ты молодец! На сладкое почему тянет, что думаешь? Витамин Д для настроения принимай.
Посмотреть вложение 1767447

Хочется пива-не хватает орехов 😅вот почему пиво пьют с солёными орешками 🤭

 

[Алёна909]

Какая ты молодец! На сладкое почему тянет, что думаешь? Витамин Д для настроения принимай.
Посмотреть вложение 1767447

Да да, Оль, пью его 👌

 

[Алёна909]

Хочется пива-не хватает орехов 😅вот почему пиво пьют с солёными орешками 🤭

Ага, хорошая диета для похудения

 

[Зелёныйчай]

Оль, начала все заново, т.к. как набрала +3кг после НГ, так на них и застряла.
Пока только хожу, т.к. после тренировки болит бок со спины справа при определенных движениях. Видимо то-ли мышцу растянула сильно, то-ли защемила, толи ещё что, хз. Тело требует тренировок, а я вот 🤷‍♀️
Не ем после 17. Настроилась серьёзно. Хватит уже жрать и разлагаться.
Пью Д3, иначе бывает что настроение никчерту. Видимо устала от длинной зимы.
Как ты сама? 🌹Давай делись, жалуйся

Ты большая умница. Твой бич это вкусняшки. Может в бассейн походить?

 

[Зелёныйчай]

Я в плюс легко могу качнуть

сестра

 

[Wika305]

Ага, хорошая диета для похудения

Ты знаешь, Алёна, раньше я думала, что не могу похудеть из-за этого, но я не пью уже 5 месяцев и только набрала 😏🤪
А так-то да, не лучший вариант питания 🤭

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро, с нового года минус 7,8 кг.

Вау. Будешь капитаном в марафоне?

 

[Зелёныйчай]

Здравствуй, Оля. Тоже качели плюс-минус 1 кг. Да и вес подскочил на 2 кг

такая же фигня