Решил с понедельника

[nachtigal]

@Pems,
Пашенька, привет!
Зайди пожалуйста в дневник.
Вашей девочке нужна помощь. У тебя получается помогать ❤️

https://ne-kurim.ru/forum/threads/sdelal-ne-bojsja.68113/post-15082443

 

[Pems]

Не курю 11 дней.
Совершенно не раздражают курящие рядом со мною.
Ну.. Положим идешь к метро, впереди идет тот, кто курит на ходу.
Разумеется ты чувствуешь запах сигаретного дыма, и по логике вещей должен "истекать слюньками", представляя как и ты закуриваешь..
Но ничего подобного за собой не замечаю.
Дурацкое состояние.
Вроде и хочется курить, но и не хочется в моменте штоле...
Бывают накаты. И довольно сильные. Но они не связаны с "внешними раздражителями".
То есть пофигу на зрительные и обонятельные образы.
Скорее это как бы " рефлекторная память".
Типа поел, и после еды НАДО закурить.
Идешь в сортир, а там, умостившись на гнезде, НАДО задымить.
Ну и всякое такое.
Табекс жру больше, чем рекомендовано в инструкции.
Вернее чаще.

 

[Prototype]

@Pems,
Оставлю тебе ссылку.

Как легко бросить курить? Работающий способ. Моя история.

Как легко бросить курить? ... А так же бухать, колоться, жрать три ведра комбикорма на ужин, дрочить, так... нет, дрочить полезно для простаты поэтому оставляем. Для начала я расскажу свою историю многолетнего поклонения ацтекским богам через раскуривание ароматной табачины вирджин. Я курил...

yandex.ru

Спасибо прочел. Вполне не плохо

 

[nachtigal]

@Pems, Пашенька, ты где?
Я давно не видела тебя. Всё хорошо?

 

[Pems]

@Pems, Пашенька, ты где?
Я давно не видела тебя. Всё хорошо?

Все хорошо!
По прежнему не курю.
Счетчик верный.